Popis
Ryža obsahuje komplexné sacharidy z ktorých pochádza až 85 % energie. Nerozkolíše hladinu cukru v krvi. Má vysoký obsah antioxidantov, vitamínov skupiny B, minerálnych látok a stopových prvkov ako draslík, fosfor a železo. Patrí medzi najmenej alergénne potraviny, prirodzene neobsahuje lepok.
Ryža nenadúva, je vhodná pre deti a starších ľudí, tiež pri žlčníkových a žalúdočných diétach, zmierňuje hnačku i zápchu, pomáha pri trávacich a črevných problémoch, dokonca aj mierne odvodňuje.
Použitie: na konzumáciu samostatne, alebo sa môžu použiť na zahustenie jogurtov a polievok.
Skladovanie: na suchom mieste
Zloženie: vyrobené z ryže lúpanej guľatozrnnej
Upozornenie: výrobok môže obsahovať stopy lepku.
Krajina pôvodu: Taliansko
Vlastnosti
| Nutričné hodnoty v 100g | |
|---|---|
| Energetická hodnota [kJ/kcal] | 1523/363 |
| Tuky [g] | 2,8 |
| z toho nasýtené mastné kyseliny [g] | 0,7 |
| Sacharidy [g] | 75,9 |
| z toho cukry [g] | 0,1 |
| Vláknina [g] | 5 |
| Bielkoviny [g] | 7,6 |
| Soľ [g] | 0,5 |
