Kniha Vyzliekol som biely plášť - 3. doplnené vydanie. Pre tých, ktorí sa nechcú rozhodovať podľa reklamných mágov, ponúkajúcich jednoduché instantné riešenia na čokoľvek. Je pre tých, ktorí sa rozhodli vziať kvalitu svojho života do svojich rúk - pre samostatne mysliacich jedincov, ktorí chcú načúvať svojmu vlastnému rozumu aj intuícií.

Publikácia je unikátnym súborom skúseností starých majstrov a živého praktizujúceho lekára. Lekára, ktorý má preukázateľné výsledky, ktorý nielen "lieči", ale vie aj uzdraviť. Ktorý nelieči "chorobu", ale celého človeka, s jeho telom i dušou.

Kniha je určená zdravým aj chorým. Čitateľ tu nájde rady, ako sa udržať v kondícii, objavia zaujímavé súvislosti medzi psychikou a telesným zdravím. Môže tiež zistiť, aká je jeho konštitúcia a podľa toho zvoliť stravu, cvičenie a ďalšie pravidlá správania, ktoré jeho konštitúciu posilňujú. Chorý tu môže odhaliť pravdepodobné príčiny svojho ochorenia a nájsť kľúč k uzdraveniu. Súčasťou knihy sú aj fotonávod pre cvičenie a ďalšie návody na prácu s vlastným telom a psychikou.

Svojimi medzirezortnými presahmi kniha dáva základnú orientáciu v poňatí zdravia a choroby v niekoľkých systémoch: spája Ayurvedu s homeopatiou, s prírodnou liečbou i čínskou medicínou - a pritom nezabúda ani najmodernejšie trendy klasickej medicíny.

MUDr. Tomáš Lebenhart pripomína starý čínsky princíp, kedy lekár zodpovedal za zdravie celej rodiny, bol oslavovaný, keď rodina bola zdravá a zatracovaný, keď niekto ochorel.

Tým, že sa s nami delí o dlhoročné poznatky praktického lekára, napĺňa ideu prevencie a zároveň apeluje na našu osobnú zodpovednosť za stav vlastného tela i duše. Touto knihou nám dáva príležitosť nahliadnuť do svojho uvažovania o zdravi človeka ako o výsledku harmonického správanie k sebe a k okoliu.

Úryvok z úvodu:
Dnes, 1. novembra 2010 popoludní, ma v ordinácii navštívila šesťdesiatročná žena. Na začiatku septembra sa jej na jazyku objavila pálivá červená škvrnka. Išla za svoju praktickou lekárkou, ktorá jej bezodkladne nasadila antibiotiká. Škvrnka odolávala. Odborník na OTRL nasadil silnejšie antibiotiká. potom sa objavil na koži svrbivý ekzém. Bola odoslaná k dermatológovi. Odporučil hormonálne lieky v masti a antihistaminiká znižujúce svrbenie. Pani dostala tráviace ťažkosti. Bol ordinovaný Helicid na prekyslenie zažívacieho ústrojenstva. Dostavili sa aj gynekologické zápalové ťažkosti, dostala antimykotiká. V tomto stave sa objavila u mňa. Podľa prastarej orientálne diagnostiky fliačik na jazyku ukazoval na poruchu energetickej dráhy žalúdka.

Rozhovorom som zistil, že dotyčná žije v stálom strese. Práve žalúdok u väčšiny ľudí trpí stresom, a tak sa rozvíjal popísaný stav. Môže viesť až k vredu či rakovine ... Moji kolegovia zrejme netušili, čo robili, keď predpisovali antibiotiká.

Nie je to smutný príbeh? Nie je to alarmujúce? A viete, prečo vám, to hovorím? Pretože takéto prípady mám v ordinácii dnes a denne. Niečo je zle. Kde je filozofia neubližovať chorému a pomôcť mu k zdraviu? Kde je profesná morálka? V čom spočíva ona vedeckosť? Kde sú tie dôkazy, o ktoré sa tak vehementne opiera moderná medicína?

Chcete mať zdravé srdce, udržiavať si normálnu váhu a nezabúdať mená svojich priateľov? V tejto knihe nájdete zoznam tučných potravín, ktoré výživoví poradcovia a lekári väčšinou bez milosti vykazujú na čiernu listinu. Kvalitné a zdravé tuky sú pritom najdôležitejšou živinou v našej strave.

Zdravé tuky pôsobia mimoriadne priaznivo, pretože:

• chránia pred srdcovými chorobami, mozgovou mŕtvicou a cukrovkou
• znižujú riziko demencie a spomaľujú starnutie
• pôsobia protizápalovo
• patria do prvej línie v boji proti rakovine
• nespôsobujú ukladanie tuku v tele a podporujú chudnutie
• cholesterol je zdraviu prospešná látka

Kniha je výsledkom dlhoročných úvah, sledovania ľudských osudov, histórie chorôb a ich liečby. Dlhoročná prax v odbore tibetskej medicíny autorovi umožňuje konštatovať, že využitie tohto spôsobu liečenia je v každom jednotlivom prípade úplne originálne. Rovnako ako je jedinečné hudobné dielo v individuálnom prevedení. Tibetská filozofia liečenia až vyráža dych svojou krásou tisícročnej myšlienky, ktorá vstúpila do histórie ľudstva rovnako ako tóny hudby Mozarta , Šostakoviča, Čajkovského ...

Tibetská medicína je založená na pochopení súvislostí vzájomného prepojenia medzi mozgom, telom, dušou a vonkajším svetom. Zdravie (fyzické i psychické) sa považuje za rovnováhu troch základných životných energií (Hlien, Žlč a Vietor). Veľmi dôležitým faktorom je pochopenie rovnováhy „zlatého stredu“. „Zlatý stred“ je jedna z najzákladnejších kategórií budhistickej filozofie. Z pohľadu tibetskej medicíny je každé ochorenie strata „zlatého stredu“ spôsobená jedným z troch jedov duše. 

Tri jedy duše: 

1. nevedomosť 
2. hnev
3. vášeň

Bolí vás večer chrbát? Vodný živel vo vašom tele je oslabený. A ak vám jar znepríjemňujú alergie a ľahko prepadnete návalom hnevu, možno je naopak príliš silný element dreva. Vo svojej dnes už preslávenej knihe sa autorka Gail Reichsteinová venuje piatim hlavným elementom čínskej medicíny, teda vode, drevu, kovu, ohňu a zemi, a ukazuje v jasnom a prehľadnom výklade, ako tieto princípy vlastne fungujú a ako by sme s nimi mali pracovať, aby sme sa cítili lepšie.

Každá kapitola obsahuje:

• zoznam bežných ochorení súvisiacich s príslušným elementom
• rady z oblasti feng shui pre usporiadanie pracoviska a domácnosti
• akupunktúrnu liečbu
• stravovaciu terapiu
• cvičenie čchi kung

Kniha je vhodná nielen pre gurmánov na čínsku kuchyňu, ale najmä pomôže laikom rýchlo sa v čínskej kuchyni zorientovať a pochopiť skladbu potravín s ohľadom na ich zdravie. Autor revolučným spôsobom popisuje všetky bežné vitamíny, minerály a aminokyseliny tak, ako keby to boli tradičné čínske lieky .. Súčasťou knihy sú recepty čínskej kuchyne.

Ako si uchovať žiariace zdravie, dlhovekosť a životnú sviežosť? Využite jednoduché zásady tradičnej čínskej medicíny. Dietetická múdrosť čínskej medicíny a jej opodstatnenie v dnešnej modernej dobe. Kniha, ktorá vás zrozumiteľne prevedie tajomstvom tradičnej čínskej medicíny (TCM) a jej uplatnením v každodennom živote. dočítate sa - Aké sú zásady uchovania zdravia podľa čínskej medicíny

- Ako spolu súvisí dlhovekosť, strava a životný štýl

- Aké sú zásady zdravej stravy podľa čínskej medicíny

- Objavíte alternatívne zásady zdravej výživy

- Dočítate sa prekvapivé informácie o bežných potravinách z hľadiska TCM

- Vyberiete si z radu receptov, ktoré posilnia vaše zdravie a poteší vaše chuťové bunky

- Nájdete tu čínske liečebné metódy, ako schudnúť Mimo to tiež zistíte, ako sa TCM pozerá na vitamíny, minerály a aminokyseliny v našej strave.

Aký je jej názor na potravinové alergie ...

Kniha je určená laikom a zahŕňa všetky najbežnejšie detské choroby a ich liečenie tradičnou čínskou medicínou.

Začína prehľadom čínskej lekárskej teórie týkajúce sa detských chorôb a ďalej potom podrobne rozoberá 38 najčastejších detských zdravotných problémov v chronologickom poradí na základe toho, kedy sa u detí začínajú obvykle rozvíjať.

Zahrnuté sú všetky od koliky cez kašeľ až po hyperaktivitu. V popise každej chorobe čitateľ nájde stručnú diskusiu o rôznych typoch jej prejavov, vrátane toho, akú pomoc môže ponúknuť akupunktúra a čínska medicína. Ďalej tipy na vhodné stravovanie a domáce liečebné prostriedky.

Táto kniha má za cieľ vzdelávať čitateľov, ktorí sú súčasne rodičmi a rozšíriť informovanosť o možnostiach využívania tradičnej čínskej medicíny.

Praktický sprievodca rodičov malých detí tradičnou čínskou medicínou (TCM). Kniha, ktorá vám pomôže nájsť správny smer vo výžive vášho dieťaťa a zodpovie množstvo otázok, ktoré si ako rodič denne kladiete

- Aké potraviny sú naozaj vhodné pre moje dieťa

- Ako strava ovplyvňuje zdravie môjho dieťaťa

- Čo každý z nás môže urobiť pre perfektné zdravie a skvelú kondíciu svojho dieťaťa

- Aké sú hlavné príčiny väčšiny detských chorôb z hľadiska TCM

- 38 najčastejších detských ochorení a ako na ne

- Očkovanie - výhody a riziká

- Ako liečiť vaše dieťa pomocou stravy

- Ako detským chorobám účinne predchádzať

Dočítate sa rad nových a podnetných informácií týkajúcich sa

- Správnej výživy vášho dieťaťa

- Čo je tradičná čínska medicína a ako prebieha návšteva u lekára ktorý ju praktizuje

- Akým spôsobom je možné využiť TCM v našich podmienkach

- Ako liečiť vaše dieťa pomocou stravy a mnoho ďalšieho.

Brožúra je sprievodcom základných princípov pentagramu, bioinformačnými prípravkami Energy a systémom regenerácie. Popisuje vzťahy medzi jednotlivými orgánmi, zoznamuje s meridiánmi, čakrami, reflexnými zónami a orgánovými hodinami. Táto pomôcka je nepostrádateľná pri práci s bioinformačnými prípravkami Energy.

Obsah:

ZÁKLADNÉ PRINCÍPY
        Harmónia
        Princíp Pentagramu
        Vzťahy medzi jednotlivými orgánmi
        Meridiány
                 Meridián pľúc
                 Meridián sleziny
                 Meridián pečene
                 Meridián žlčníka
                 Meridián troch žiaričov
                 Meridián obličiek
                 Meridián močového mechúra
                 Meridián počatia
                 Meridián srdca
                 Meridián hrubého čreva
                 Meridián tenkého čreva
                 Meridián osrdcovníka
                 Meridián žalúdka
                 Riadiaci meridián
        Čakry
        Reflexné zóny
        Orgánové hodiny
        Príklad analýzy
BIOINFORMAČNÉ PRÍPRAVKY ENERGY
        Pentagram©
                Vironal
                Regalen
                Renol
                Gynex
                Korolen
        Infokozmetika
JEDNOTLIVÉ VZŤAHY
        Orgány
        Tajomstvo jedla
        Priradenie bioinformačných prípravkov k meridiánom
        Bioinformácie
        Princíp rezonancie a pôsobenie bioinformácie na človeka
        Reverzná reakcia
        Tvarové žiariče
SYSTÉM REGENERÁCIE
        Kľúč na určenie vhodného prípravku
        Systém užívania
        Optimálne podmienky regenerácie
        Regeneračný postup
        Prestávky
        Extrémna citlivosť a nezodpovedajúco silná reakcia
        Ďalšie využitie prípravkov Pentagramu© v praxi
        Ešte niečo o regenerácii
        Slovo na záver

Ukážky z knihy:

Podľa starých Číňanov existuje vo vesmíre päť základných druhov energie, ktoré ovplyvňujú jeho zloženie, energetickú spoluprácu planét a následne aj Zem. Číňania našli na našej planéte ich kvalitatívne zhodné symbolické prejavy, vyjadrené piatimi prvkami – oheň, voda, kov, drevo a zem. Päťprvkov sa odráža v rôznych prejavoch hmotného sveta, rovnako ako v živote človeka. Človek (mikrokozmos) ako súčasť vesmíru (makrokozmu) v sebe zahŕňa všetkých päť prvkov v určitých kombináciách. Tie ovplyvňujú jehopsychickú rovnováhu, emocionálny a zdravotný stav.

V symbolickej ružici je ku každému prvku priradený určitý orgán a jeho párový spolupracovník, prvok, vlastnosť, zmysel, ročné obdobie a prípravok z radu Pentagramu© koncentrátov a infokozmetiky Energy. Týchto päť základných prípravkov Pentagramu© predstavuje pôsobenie na päť častí človeka (päť stupňov k zdraviu) a svojimi účinkami pokrývajú všetkých dvanásť základných energetických dráh (meridiánov), prostredníctvom ktorých sú ovplyvňované systémy detoxikácie a regenerácie organizmu človeka.

Podrobný popis elementov a jednotlivých prvkov

DREVO
symbolizuje rast a výstavbu substancie

orgány:                     pečeň – žlčník
Energy produkty:    Regalen - Protektin
farba:                        zelená, modrá
chuť:                          kyslá
vlastnosť:                  hnev, zlosť, agresivita, malichernosť, vytrvalosť
indikátor:                  oči
obdobie:                   jar (15. 2. až 14. 5.)
zmysel:                     zrak
klíma:                        vietor

OHEŇ
reprezentuje teplo, žiaru
orgány:                     srdce - tenké črevo
Energy produkty:    Korolen - Ruticelit
farba:                        fialová, červená
chuť:                          horká
vlastnosť:                 radosť, smiech, sadizmus, obavy, stagnácia reči
indikátor:                  jazyk
obdobie:                  leto (15. 5. až 14. 7.)
zmysel:                    reč, hmat
klíma:                       teplo

ZEM
zodpovedá prijímaniu, ale aj ničivému prvku

orgány:                     slezina – pankreas – žalúdok
Energy produkty:    Gynex - Cytovital
farba:                         žltá, hnedá
chuť:                          sladká
vlastnosť:                  sympatia, premýšľavosť, úzkosť, nervové napätie, zodpovednosť, puntičkárstvo
indikátor:                  ústa
obdobie:                   prechod leto - jeseň (15. 7. až 14. 9.)
zmysel:                     chuť
klíma:                        vlhko

KOV
symbolizuje tvrdosť, rozpínavosť a obranu

orgány:                     pľúca - hrubé črevo
Energy produkty:    Vironal - Droserin
farba:                        červená, biela
chuť:                          pikantná
vlastnosť:                 skľúčený smútok, nepokoj, zmyselpre spravodlivosť, urážlivosť,plačlivosť
indikátor:                  nos
obdobie:                  jeseň (15. 9. až 14. 11.)
zmysel:                    čuch  
klíma:                       sucho

VODA
reprezentuje tečúci, pohyblivý, vylučujúci prvok

orgány:                     obličky - močový mechúr
Energy produkty:    Renol - Artrin
farba:                        čierna, tmavomodrá
chuť:                          slaná
vlastnosť:                 strach, obavy, pýcha, múdrosť
indikátor:                  uši
obdobie:                  zima (15. 11. až 14. 2.)
zmysel:                    sluch
klíma:                       chlad

Kľúč na určenie vhodného prípravku

• Na preventívne posilnenie organizmu je vhodné užívať prípravky Pentagramu© v poradí Vironal – Regalen – Renol – Gynex – Korolen. Ak sa usilujeme riešiť nejaký konkrétny problém, na začatie regenerácie je vhodné zvoliť prípravok cielene. Existuje niekoľko spôsobov, ktoré pomôžu zvoliť správny prípravok:
• V prípade, že v tele prevláda výskyt mikroorganizmov, spustíme regeneráciu Vironalom, inak môžeme začať Regalenom. Najlepšie je začať prípravkom, ktorého regeneračné možnosti sú najbližšie k danej oblasti. 
• Na určenie správneho prípravku klasickým spôsobom využijeme informačný letáčik a usilujeme sa nájsť vnútornú súvislosť našich problémov s uvedenými indikáciami.
• Porovnávame zdravotné problémy s indikáciami energetickej dráhy, ktorú príslušný prípravok harmonizuje. Sledujeme aj priebeh meridiánu a hľadáme zhodu našich problémov s miestami, kadiaľ prechádza. Tomu, kto chce bližšie porozumieť energetickému systému tela, vzťahom medzi orgánmi a zároveň sa chce odborne vzdelávať, odporúčame knihy Vladimíra ANDA - Klasická čínska medicína 1–5.
• Ako iný spôsob určovania vhodného produktu možno použiť prístroje, ktoré pracujú na princípe EAV metódy. Jedným z nich je napr. Supertronic, vyvinutý a prispôsobený pre potreby poradcov firmy ENERGY. Táto metóda umožňuje zistiť vhodnosť či nevhodnosť prípravkov Energy pre konkrétneho jedinca pripojením do meracieho okruhu. Podľa odchýlok nameraných od normálnych hodnôt možno ľahko zistiť pôvod zdravotných problémov a určiť optimálny prípravok, vhodný na elimináciu príčiny ťažkostí.
• Ďalšími možnosťami určovania vhodných prípravkov môžu byť Energeticko-vibračné karty alebo rôzne psychotronické metódy.

Regeneračný postup

• Pred použitím dôkladne pretrepte fľaštičku. Tým dôjde k dynamizáciia účinnosť prípravku sa zvyšuje.
• Pri regenerácii zvýšte príjem tekutín – najlepšie kvalitnej čistej vody bez CO2!
• Ten, kto má dosť zdravotných problémov alebo trpí chronickým ochorením, začne vždy s nižšou dávkou, ktorú bude postupne zvyšovať, napríklad 3 kvapky 1xdenne. Platí to najmä pre tých, ktorí trpia nejakou chronickou chorobou, napríklad dlhodobým ekzémom. Ak sa neobjaví prechodné zhoršenie, po týždni zvýšime dávkovanie na 3 kvapky 2x denne. Prechodným zhoršením sa myslí napríklad rozšírenie ložiska ekzému.Keď sa po ďalšom týždni neobjaví žiadna výrazná reakcia, dávku opäť zvýšime. Takto ju postupne zvyšujeme až na 3 kvapky 3x denne, čo je maximálne dávkovanie pre dlhotrvajúce chronické ochorenia. V prípade menej závažných stavov alebo pri opakovanej regenerácii prostredníctvom rovnakého prípravku je možné užívať až 5 kvapiek 3x denne. Pri maximálnom dávkovaní vydrží produkt 4 týždne.
• Po troch týždňoch užívania nasleduje 1 týždeň prestávka. Znamená to, že jedna fľaštička vystačí na viac než jeden mesiac. Týždenná prestávka je nutná. Je totiž známe, že telo si postupne zvykne na podávanie akéhokoľvek prípravku a aby sme zachovali jeho účinnosť, bolo by treba zvyšovať dávky. Kto sa cíti zdravý, môže rovno začať s maximálnym dávkovaním. Ak sa objaví reverzná reakcia, ktorá bude výrazne obťažovať, odporúčame znížiť dávkovanie na minimum, t.j. na 3 kvapky, príp. až na 1 kvapku denne.
• Reverzná reakcia je iba pozitívny regeneračný efekt. Detoxikácia a celková regenerácia prebieha väčšinou bez reverzných príznakov. Ak je reverzná reakcia výrazná a obťažujúca, predĺžte si intervaly medzi jednotlivými dávkami (napr. 1 kvapku každý druhý deň, príp. 1 kvapku 1x za tri dni alebo aj 1x týždenne či za 14 dní). Tu už musíte prihliadať na individuálne ťažkosti, podľa toho, ako vaše telo reaguje na bioinformácie. Platí pravidlo - čím väčšia odozva organizmu, tým menšie dávky a väčšie intervaly medzi jednotlivými dávkami. Pravidelnosť podávania však treba dodržať. Tak si môžete svoj regeneračný postup regulovať sami.
• Vo všetkých prípadoch, keď reverzná reakcia pretrváva dlhšie než 14 dní, prípravok vysaďte a nechajte bioinformácie doznieť. Prejaví sa to celkovým zlepšením stavu. Po vymiznutí reverznej reakcie môžete opäť začať dávkovať po kvapkách a po týždni dávku zvyšovať.
• V akútnych prípadoch, napríklad pri chrípkovom ochorení a vtedy, keď trpíme chronickou chorobou a ochorieme na akútnu chorobu, môžeme užívať vyššie dávky prípravku nasadeného nanovo na akútny stav. Nemusíme sa obávať, že by to vyvolalo silnú reverziu u chronického ochorenia. V týchto prípadoch je užitočné nasadiť až 3x denne 9 kvapiek.Toto dávkovanie však dodržiavame len počas nevyhnutnej doby, väčšinou 1 až 2 dni, maximálne však po dobu 5 dní. Akonáhle akútny problém zmizne, treba sa vrátiť k pôvodným nižším dávkam.

Počet strán: 46

Väzba: brožovaná
Rozmery: 260x185 mm

Jedna z najúspešnejších kníh známeho českého populárneho prírodného liečiteľa.

Mapuje hlavné smery a metódy v tejto oblasti, prináša množstvo zaujímavých a dôležitých poznatkov týkajúcich sa tajomnej reči nášho tela, zdravia, nenáročnej prevencie a účinnej liečby akútnych i chronických chorôb a ťažkostí, ako aj informácie o pomocných nástrojoch a prostriedkoch na ich aplikáciu.

Choroba nás neprekvapí náhle a tvrdo.
Vysiela nám varovné signály, ktoré však my ignorujeme celé roky, často aj celé desaťročia.
Táto kniha vám dáva možnosť nazrieť do tajnej reči choroby a zároveň poskytuje množstvo rád a nápadov, ako chorobám predísť alebo ako s nimi bojovať.

Autor je jedným z našich najpopulárnejších liečiteľských a psychotronických osobností. Jeho priekopnícka kniha patrí medzi najžiadanejšie publikácie, aké u nás kedy vyšli. Nájdete tu základné informácia a poznatky z teórie aj praxe o energetickom systéme človeka a meridiánoch a vôbec základy celostnej medicíny. Text je ilustrovaný.

Filozofia aj prax stravovania tak, ako ju predstavuje táto kniha, pomáha optimalizovať zdravotný stav, predchádzať chorobám a pomáhať pri liečbe.

Teória trojitého ohrievača, jin a jang, 8 hlavných kritérií voľby potravín, učenie o 5 premenlivých fázach, vzťah čchi a krvi, Tonikum Ťing, prípadové štúdie, strava pre malé deti, detoxikácia.

Cesta ke zdravému životnímu stylu. Tato kniha nenabízí jen dobrý úvod pro laiky, je také příručkou pro pokročilé, pro praktikanty čínské medicíny. Je jednou z mála knih, které mohou být umístěny jak v knihovničce, tak i v kuchyni. Starý ideál „stravy jako léčebného prostředku“ nalézá v dnešní době opět svůj význam, i když je v současnosti dávána před moudrostí přednost pouhým vědomostem. Filozofie a praktické užívání stravy tak, jak je představeno v této knize, může člověku pomoci při optimalizaci svého zdravotního stavu, při předcházení nemocem a může dokonce podporovat i účinky terapeutického působení.