Autor vo svojej prvej monografii podáva ucelený, prehľadný a názorný výklad základných princípov a praktických aplikácií ajurvédy, najstaršieho liečebného systému na svete zameraného na zachovanie zdravia do vysokého veku.

Pomocou obrazového materiálu, tabuliek, schém, slovníčka a registra sa čitateľ dozvie množstvo informácií vrátane:

• histórie a filozofie
• ľudskej konštitúcie
• vyšetrovacích techník
• diagnostiky a liečebných postupov
• odporúčaní ohľadne detoxikácie
• regenerácie
• zdravého stravovania a životného štýlu

Kniha má vzhľadom na čitateľsky prístupný štýl a všestranné zameranie potenciál osloviť najširšiu čitateľskú obec a stať sa neoceniteľnou studnicou základných praktických informácií o ajurvéde pre každého, kto sa zaujíma o zdravovedu a samoliečbu a hodlá naozaj urobiť niečo pre svoje zdravie.

Hľadáte alternatívny konvečných antibiotík? 

Antibiotika čoraz častejšie vedú k odolnosti choroboplodných zárodkov alebo k poškodeniu črevnej flóry. Pomocou rastlinných antibiotík môžete predchádzať ochoreniam a často ich dokonca aj vlastnými silami liečiť. Bylinky a koreniny znáša ľudský organizmus väčšinou bez vedľajších účinkov a vďaka svojim vitálnym látkam posilňujú imunitný systém. 

Liečiteľka Claudia Ritterová vysvetľuje, pri ktorých chorobách a ťažkostiach je vhodné používať rastlinné antibiotiká a ako účinkujú. Poskytne fundované informácie o možnostiach a hraniciach samoliečenia. K trvalému vyliečeniu a dobrému zdraviu prispieva množstvo uvádzaných receptov - počnúc čajom cez zábaly až po chutné liečivé pokrmy. Vďaka fotografiám 45 najdôležitejších korenín a byliniek s antibiotickými účinkami je táto kniha cennou encyklopédiou vašej domacej lekárne. 

Americký taoistický majster sa tridsať rokov venoval tréningu v bojových umeniach, meditácii a liečivých umeniach, päť rokov pracoval na klinikách čínskej medicíny. Stal sa taoistickým rodovým majstrom, na seminároch v Európe a v Spojených štátoch vyučuje ľudí všetkých spoločenských vrstiev, profesií a rôzneho veku systém rozvoja čchi. V knihe učí, ako znovu získať kontrolu nad vlastným telom, predstavuje metódy, ako sa podieľať na vlastnom samoliečení. Energetické cvičenia pomôžu uľaviť od bolesti, zbaviť negatívnych emócií, spomaliť starnutie. Východné liečenie vychádzajúce z 3000 rokov starého energetického systému, ktorý spočíva v dosiahnutí kontroly nad svojím telom a mysľou.

Kniha Zázračné zdravie ponúka to, čo hovorí vo svojom podtitule: Návod k inému mysleniu.

Jej autor zažil po priečnom ochrnutí spôsobenom prerušením miechy zázrak spontánneho uzdravenia. Hoci jeho chrbtica zostala trvalo poškodená, nemá žiadne ťažkosti a žije ako zdravý človek. Každá bunka dokáže byť šťastná - a cesta, ktorá vedie k uzdraveniu, nemusí vychádzať z toho, čo považujeme za skutočnosť. To je jeho zásadné posolstvo, ktoré môže zmeniť váš život.

"Kto chce niečo zmeniť, musí začať sám u seba. Mnohí z nás, mňa nevynímajúc, bohužiaľ začnú so zmenou vedomia až vtedy, keď nefungujú ich staré koncepcie. A to vždy boli. Nevýhoda sa po čase stane vašou výhodou. Ja sám som napríklad považoval úraz za najväčšiu katastrofu svojho života. Dnes je mojím najväčším pokladom. V rámci mentálneho liečenie to so svojim vlastným projektom dokážete tiež. Stačí len urobiť zásadné životné rozhodnutie: Chcem byť zdravý! Pomocou metódy, ktorú nazývam duševné písania, si môžete sami vytýčiť svoj vlastný scenár pre novú životnú skutočnosť a svojím životom ho potom naozaj naplniť. "
Clemens Kuby

V celosvetovom hnutí za reformu a humanizáciu zážitku pôrodu je len veľmi málo dôležitých medzníkov. Kniha doktora Michaela Odenta "Znovuzrodený pôrod" je však jedným z nich. Do sveta, v ktorom sa pôrod vo väčšine nemocníc stal nočnou morou zloženú z chemických a technologických intervencií, vykonávaných v mene bezpečnosti, ale bez jediného náznaku vedeckého dôkazu, ktorý by ukázal, že takéto zásahy matke a dieťaťu prospievajú, vnáša dr. Odent zmysel pre zdravý rozum.

Autor vychádza najmä z tradičnej čínskej medicíny. Najprv analyzuje náš organizmus vo všeobecnosti, a potom uvádza prehľadne jednotlivé časti, orgány a systémy spolu s vysvetlením ich významu, ako aj významu v prípade ich ochorenia či poranenia. 

Alergie, bolesti v krku, zápaly, cysty, bolesti krížov, migréna, bolesti uší, nadváha, ischias, kŕče, závraty, očné choroby, rakovina a mnohé iné – to všetko sú prejavy väčšieho či menšieho napätia, nesúladu, nerovnováhy, nevedomého rozporu či potláčaného konfliktu, ktorý vedome nevnímame, alebo možno aj vnímame, ale nechceme sa ním zaoberať, a tak nás naň upozorňuje naše vlastné telo. Naše telo hovorí (ba priam kričí) o tom, čím trpí naše vnútro. A táto kniha nás učí tejto reči tela rozumieť. Učí nás pochopiť určité mechanizmy, zákonitosti a súvislosti. Bolesti a choroby, ktoré postihujú naše telo, nie sú dielom náhody či ranami osudu, ale jasnými signálmi, ktoré sa nám snažia povedať, že sa nám do cesty postavila nejaká prekážka. 
Keď sa naučíme vnímať človeka (vrátane seba samých) ako jeden celok, kde všetko súvisí so všetkým, zistíme, že väzby a spojitosti medzi telom, telesnými orgánmi a ich funkciou na jednej strane a psychikou na strane druhej nie sú žiadna mágia, ba ani ezoterika, ale že ide o čisto biologické vyjadrenie nášho stavu. Kľúčom k tomuto pochopeniu je aj táto publikácia.

Nik nechce ostať odkázaný v starobe na starosť svojich príbuzných. Mozog nám umožňuje myslieť, analyzovať, syntetizovať situácie, prijímať rozhodnutia, pamätať si, priestorovo sa orientovať, učiť sa básne či riešiť zložité matematické úlohy. Aj vďaka tomu má človek v prírode výnimočné postavenie. Väčšina z nás si ani neuvedomuje, že aj mozog má nárok na adekvátnu starostlivosť. V našom každodennom živote ho často však zanedbávame. Nadobudli sme falošný pocit, že je oveľa menej zraniteľný, ako iné orgány. Keďže mozog nie je inervovaný, mnohé jeho nemoci sa rozvíjajú v tichosti celé roky i desaťročia. Medzi najzákernejšie a najobávanejšie ochorenia patria Alzheimerova a Parkinsonova choroba.

Kniha Kataríny Horákovej prináša osvedčené recepty, ktoré nám pomôžu uchovať si zdravú myseľ a výbornú pamäť až do vysokého veku. Autorka upriamuje svoju pozornosť na základné komponenty stravy, ktoré sú podstatné pre plnohodnotnú prevádzku nervového systému. Dozvieme sa, čo potrebuje mozog, aby správne fungoval, ale aj čo je nevyhnutné na jeho obnovu a optimálnu funkčnosť. Vysvetľuje prečo treba predchádzať Alzheimerovej alebo Parkinsonovej chorobe už od mladosti. Ďalej autorka odhaľuje, ako si máme chrániť mozog, popisuje prameň dobrej nálady a spôsob výroby hormónov šťastia, poukazuje na to, čo spôsobuje psychickú labilitu a predovšetkým čo je kľúčom k zdraviu nášho mozgu. 

Podrobne sa Katarína Horáková venuje následkom nezdravého životného štýlu na náš mozog. Dlhodobý stres je jeden z faktorov vážneho ohrozenia našej mysle a jeho najhoršie formy sú podľa autorky tvrdou ranou, ktorú si neraz zbytočne dávame sami. Atraktívnym spôsobom ponúka rôzne rady, ako sa dá tejto hrozbe ubrániť. A nie sú to len jogové cvičenia proti stresu, únave a bolesti. Dáva praktické návody, ako sa dostať von z krízy, ktorá nám poškodzuje náš mozog a oslabuje jeho schopnosť brániť sa ničivým chorobám. Jedným z týchto návodov je plnohodnotný spánok. Autorka vysvetľuje, prečo nám chýba uspávací hormón melatonín, prečo nesiahnuť po uspávacích práškoch a dáva námety, ako dosiahnuť dobrý nočný spánok, ktorý je kritický pre detoxikáciu mozgu.

Čitateľa neraz prekvapí najnovšími vedeckými objavmi, z ktorých vyplýva, že máme dva mozgy – jeden v lebke a druhý v čreve, ktorý vyrába viac hormónu šťastia ako mozog. Ďalej sa dočítame, že pravidelným cvičením podporíme tvorbu nových mozgových buniek v každom veku a že počúvanie hudby pozitívne ovplyvňuje emocionálne a intelektuálne centrá mozgu. K. Horáková zdôrazňuje, že najcitlivejším orgánom na nedostatok vody, kyslíka a zdroja energie - glukózy je mozog. 

Kniha Ako mať zdravý mozog v každom veku je vhodná pre všetky vekové skupiny – deti, ženy i mužov. Kto chce mať múdre deti, kto sa chce dozvedieť, ako docieliť produktívnu inteligenciu a konkurenčné schopnosti, ako sa ľahšie učiť, ale aj kto sa nevie a nechce zmieriť s trápnymi "seniorskými momentami" a nepovažuje ich za normálne, venuje autorka túto knihu. Dáva každému šancu skvalitniť svoj život po všetkých stránkach a prežiť ho v plnej kvalite bez zabúdania a iných nepríjemných prejavov.

Rozšírené vydanie knihy významného českého lekára MUDr. Karla Erbena zoznamuje, populárnou formou, čitateľa s prevratnou metódou boja proti najrozšírenejším chorobám civilizácie. Je zbytočné umierať na infarkty, trápiť sa rakovinou, depresiami, Alzheimrovou chorobou a ďalšími chorobami. Stačí vziať na vedomie, akú úlohu hrá v našom tele homocysteín, ako vzniká v bunkách a akymi mechanizmy poškodzuje ľudské zdravie.

Bolo veľa snáh dáť ako praktickým lekárom, tak i laickej verejnosti na vedomie, čo je to homocystein, ako a prečo homocysteín v našich bunkách vzniká, akými mechanizmami poškodzuje ľudské zdravie a aké ďalšie ochorenia sú konečnou podobou jeho toxického pôsobenia v organizme. K tomu boli pripojené informácie, ako sa pred týmto nebezpečenstvom chrániť a akú starostlivosť žiadať v prípade choroby, aby liečenie bolo účinnejšie, než to štandardne poskytované zdravotníctvom.

Táto kniha je praktickým návodom na dlhší a lepší život ..

Články o Homocysteine 

Liečba Shüsslerovými soľami čiže biochémia je jednoduchou, bezrizikovou a kedykoľvek a kýmkoľvek použiteľnou liečebnou metódou. Podľa jej objaviteľa, MUDr. Wilhelma Heinricha Schüssler, sú mnohé telesné aj duševné ťažkosti dôsledkom nedostatku anorganických látok v tele. Ústredným bodom terapie je 12 telu vlastných minerálnych solí, ktoré možno v lekárni zakúpiť aj bez lekárskeho predpisu.

V tejto knihe odovzdávajú jej autori svoje dlhoročné skúsenosti z liečebnej praxe a svojich seminárov. Okrem liečby telesných ochorení sú tu spomenuté aj duševné spôsoby správania. Osobitná pozornosť je venovaná vonkajšej aplikácii formou krémov, kúpeľov, obkladov a zábalov.

Jasná osnova s podrobným registrom a zrozumiteľný výklad robia z tejto knihy praktickú príručku a cenného sprievodcu.

Prerušovaný pôst predstavuje revolučnú dietetickú metódu, nevedie však len k redukcii váhy, ale ochráni obehový systém pred artériosklerózou a vysokým krvným tlakom. Tiež povzbudzuje činnosť pečene, obličiek, žlčníka a látkovú výmenu. Normalizuje krvný cukor, tuk i cholesterol. Čistí a regeneruje črevnú sliznicu, prehlbuje spánok a povzbudzuje výkon mozgu, znižuje riziko rakoviny a omladzuje pokožku.

Autori vedeckými prostriedkami dokladajú, že 12-16hodinové stravovacie prestávky vedú zo všetkých diétnych stratégií najspoľahlivejšie k chudnutiu a zároveň aj k ozdraveniu organizmu. Prerušovaný pôst je považovaný za súčasnú ozdravnú senzáciu. Prof. Claus Muss sa venuje preventívnej medicíne a imunológiu v Nemecku, Rakúsku a Švajčiarsku. DRL. Heike Buess-Kovács je lekárkou a medicínsku žurnalistkou. Zameriava sa na preventívne celostnú a stravovaciu medicínu. 

Kniha Vyzliekol som biely plášť - 3. doplnené vydanie. Pre tých, ktorí sa nechcú rozhodovať podľa reklamných mágov, ponúkajúcich jednoduché instantné riešenia na čokoľvek. Je pre tých, ktorí sa rozhodli vziať kvalitu svojho života do svojich rúk - pre samostatne mysliacich jedincov, ktorí chcú načúvať svojmu vlastnému rozumu aj intuícií.

Publikácia je unikátnym súborom skúseností starých majstrov a živého praktizujúceho lekára. Lekára, ktorý má preukázateľné výsledky, ktorý nielen "lieči", ale vie aj uzdraviť. Ktorý nelieči "chorobu", ale celého človeka, s jeho telom i dušou.

Kniha je určená zdravým aj chorým. Čitateľ tu nájde rady, ako sa udržať v kondícii, objavia zaujímavé súvislosti medzi psychikou a telesným zdravím. Môže tiež zistiť, aká je jeho konštitúcia a podľa toho zvoliť stravu, cvičenie a ďalšie pravidlá správania, ktoré jeho konštitúciu posilňujú. Chorý tu môže odhaliť pravdepodobné príčiny svojho ochorenia a nájsť kľúč k uzdraveniu. Súčasťou knihy sú aj fotonávod pre cvičenie a ďalšie návody na prácu s vlastným telom a psychikou.

Svojimi medzirezortnými presahmi kniha dáva základnú orientáciu v poňatí zdravia a choroby v niekoľkých systémoch: spája Ayurvedu s homeopatiou, s prírodnou liečbou i čínskou medicínou - a pritom nezabúda ani najmodernejšie trendy klasickej medicíny.

MUDr. Tomáš Lebenhart pripomína starý čínsky princíp, kedy lekár zodpovedal za zdravie celej rodiny, bol oslavovaný, keď rodina bola zdravá a zatracovaný, keď niekto ochorel.

Tým, že sa s nami delí o dlhoročné poznatky praktického lekára, napĺňa ideu prevencie a zároveň apeluje na našu osobnú zodpovednosť za stav vlastného tela i duše. Touto knihou nám dáva príležitosť nahliadnuť do svojho uvažovania o zdravi človeka ako o výsledku harmonického správanie k sebe a k okoliu.

Úryvok z úvodu:
Dnes, 1. novembra 2010 popoludní, ma v ordinácii navštívila šesťdesiatročná žena. Na začiatku septembra sa jej na jazyku objavila pálivá červená škvrnka. Išla za svoju praktickou lekárkou, ktorá jej bezodkladne nasadila antibiotiká. Škvrnka odolávala. Odborník na OTRL nasadil silnejšie antibiotiká. potom sa objavil na koži svrbivý ekzém. Bola odoslaná k dermatológovi. Odporučil hormonálne lieky v masti a antihistaminiká znižujúce svrbenie. Pani dostala tráviace ťažkosti. Bol ordinovaný Helicid na prekyslenie zažívacieho ústrojenstva. Dostavili sa aj gynekologické zápalové ťažkosti, dostala antimykotiká. V tomto stave sa objavila u mňa. Podľa prastarej orientálne diagnostiky fliačik na jazyku ukazoval na poruchu energetickej dráhy žalúdka.

Rozhovorom som zistil, že dotyčná žije v stálom strese. Práve žalúdok u väčšiny ľudí trpí stresom, a tak sa rozvíjal popísaný stav. Môže viesť až k vredu či rakovine ... Moji kolegovia zrejme netušili, čo robili, keď predpisovali antibiotiká.

Nie je to smutný príbeh? Nie je to alarmujúce? A viete, prečo vám, to hovorím? Pretože takéto prípady mám v ordinácii dnes a denne. Niečo je zle. Kde je filozofia neubližovať chorému a pomôcť mu k zdraviu? Kde je profesná morálka? V čom spočíva ona vedeckosť? Kde sú tie dôkazy, o ktoré sa tak vehementne opiera moderná medicína?

Kniha popisuje unikátnu metódu, ktorá veľmi účinne lieči akékoľvek ťažkosti, telesné aj duševné. Pracuje sa pri nej s mysľou a jemným dotykom rúk. 

Nejde však o vytváranie nejakej špeciálnej energie, programovanie alebo zložité techniky. Ide jednoducho o navodenie stavu vedomia, v ktorom dôjde k spontánnemu uzdraveniu. Metóda si nevyžaduje žiadne špecializované zaškolenie, nemusíte mať žiadne zvláštne znalosti či iné skúsenosti s liečením. Dá sa aplikovať na seba samého aj na iného človeka. Pomáha dokonca aj domácim zvieratám. Je možné ňou pôsobiť i na diaľku. A účinok sa dostaví už počas niekoľkých minút.

Znie to ako zázrak? Zdá sa vám to až príliš dokonalé a pritom podozrivo jednoduché? Nuž, najlepšie bude, keď sa presvedčíte sami. Najúčinnejšie veci často bývajú prekvapivo jednoduché.
Autor vám všetko dôkladne vysvetlí a podrobne popíše, ako máte postupovať. Netreba vám naozaj nič iné, ako túto útlu knižku, aby ste mohli začať objavovať cestu okamžitej úľavy od všetkého, čo zbytočne obmedzuje vašu neobmedzenú podstatu!  

Choroby chrbtice a pohybového aparátu vôbec patria medzi najčastejšie a v súčastnosti sa presúvajú do stále nižších vekových kategórií. Majú rôzne príčiny a vyžadujú presnú diagnózu a efektívny spôsob liečby.

Veľkú skupinu bolestí chrbtice tvoria degeneratívne choroby (spondylóza) z opotrebovania chrbtice vekom a nadmernou záťažou. Na ich liečbe sa podieľa ortopéd, neurológ, rehabilitačný lekár a v určitých indikáciách, vyžadujúcich chirurgickú intervenciu, aj neurochirurg.

Pri konzervatívnej liečbe v klasickej medicíne sa používajú lieky proti bolesti, zápalu a na uvoľnenie svalových spazmov. Veľkou súčasťou liečby je rehabilitácia (vodoliečba, elektroliečba, masáže, magnetoterapia, laserterapia, ultrazvuk …) a vhodné zostavy cvikov.

Tieto metódy možno vhodne kombinovať aj s metódami naturálnej (prírodnej) medicíny. Niektoré z nich sú témou tejto publikácie. Sú to: petroterapia, magnetoterapia a akupresúra liečba semenami rastlín na mikrosystéme ruky metódou SU-JOKu - po predchádzajúcej telesnej a energetickej očiste organizmu a vyriešení problémov na psychickej a duchovnej úrovni.

Na svojom zdraví sa musí každý podieľať aj sám, lebo “jediný bod vo vesmíre, ktorým môžeš pohnúť si ty sám” (neznámy autor).

Rozhovor s pani doktorkou MUDr. Kornélou Kilárskou, Csc. na tému petroterapie

Táto kniha vám prináša metódu, ako dosiahnuť premeny a oslobodenie od telesných, psychických, pracovných, finančných a vzťahových problémov. Nechce sa tomu veriť, ale je to pravda: Nepotrebujete k tomu nič iné ako poznámkový blok a ceruzku alebo nejaké iné písacie náčinie, aby ste mohli vykonávať osobné reflexie.

Clemens Kuby je uznávaným európskym expertom na problematiku mentálneho liečenia, uzdravovacích procesov spustených a podporovaných silou našej mysle. Vďaka svojej dlhoročnej skúsenosti a zázraku tzv. Spontánneho uzdravenie, ktorý sám zažil, dokonale pochopil, že pozitívne zmeny a procesy samoliečenia sa uskutočňujú duchovnou cestou.

Táto kniha si bezpochyby zaslúži titul Na ceste do susednej dimenzie, a to v nejednom ohľade.

Privádza nás totiž do oblastí, ktoré sú na hony vzdialené bežnému mysleniu a ktoré nás nabádajú k tomu, aby sme si rozšírili úroveň vlastného vedomia. Clemens Kuby po mnoho rokov navštevoval s kamerou liečiteľov a šamanov vo všetkých kútoch sveta a vytvoril úchvatný dokumentárny film o duchovnom liečení. Svetoznáma snímka sa stala podkladom pre knihu, ktorú držíte v ruke a ktorá sa pre vás stane sprievodcom po susednej dimenzii.

Autor sám vykročil do inej dimenzie - a pozval do nej i čitateľa. Na príklade svojho osobného osudu popisuje, ako sa človek náhle; a tieto udalosti spravidla prichádzajú veľmi náhle; môže ocitnúť v beznádejnej situácii, keď nemá ani najmenšie vyhliadky na uzdravenie. Popri tom farbisto opisuje svoje stretnutie so svetovými legendami, dalajlámom, Karmapom, Sáí Babo, José Silvom, filipínskym liečiteľom Laurencom Cactengem, sudánskym Šejch Maulana Ibrahima, ruským jasnovidcom Jevgenijom Bodarenkem, šamanom Donom Agustin z amazonskej džungle a mnohými ďalšími duchovnými osobnosťami, liečiteľmi a šamanmi . Približuje tiež svoje zázračné uzdravenie, ktoré zmenilo jeho život - a možno aj váš.