Nespavosť
Nespavosť
Príčiny nespavosti sú banálne: strach, nepokoj, stres. Toto všetko nám bráni, aby sme sa upokojili a oddýchli si od každodenných starostí. Naše podvedomie sa snaží na úkor spánku riešiť problémy, ktoré nás trápia.
V prípade nespavosti musíte zmeniť prístup k riešeniu svojich problémov. Musíte sa naučiť dôverovať – sebe, ľuďom, životu.
Ako sa vraví: „Nech sa zajtrajšok o seba postará sám.“
Sú však aj iné dôvody nespavosti.
„Pán doktor,“ hovorí mi jedna pani, „už rok trpím nespavosťou. Pomôžte mi.“
„Tušíte, čo vám bráni v spánku?“ pýtam sa jej.
„Áno, viem to,“ odpovie mi. „Zožiera ma pocit viny. Pomôžte mi s tým.“
Najdôležitejším predpokladom zdravého a osviežujúceho spánku je zdravé telo a duševná rovnováha.
Text z knihy Vnútorné príčiny chorôb – Valerij Sinelnikov – vydavateľstvo Eugenika
Ďalšie knihy od Valerija Sinelnikova
Při spánku opouští vědomí tělo. Je to nutné proto, že organismus potřebuje v pravidelných intervalech vyrovnávání duševních rezerv neovlivňovatelným přívodem Boží síly. Odtud jeho příslovečná sladkost!
Jestliže někdo nemůže oddělit svoje vědomí od těla – usnout, je nadměrně připoutaný k dějům hmotného života, nemá dostatek odevzdanosti, pradůvěry, má strach před iracionalitou, to jest před světem, kde nemůže nic zdůvodňovat. Je přeceněna aktivita, spojená s dočasností. Proto je to v současnosti častý symptom.
Nespavec se musí naučit každý den uzavřít, svoji aktivitu odevzdat nekonečnu a spravedlnosti. Není jiné cesty ke spánku, než jednat během dne tak, aby tato činnost obstála beze slov před věčností.
Shrneme-li tyto symptomy, nejčastější duchovní vada nespavosti je tedy nedostatek odevzdanosti a pradůvěry, strach ze smrti a odpovědnosti, až se duch octne v místě, kde se slovy nedá nic “vysvětlit”.
Průměrný podíl příčin: 75% duchovní vada, 25% geopatogenní zóny.
Text z knihy Duchovní příčiny nemocí – Staněk Josef / Brzobohatá Jana – vydavateľstvo AGAPE