Najnižšia cena za posledných 30 dní: 20,90 €
Filozofia aj prax stravovania tak, ako ju predstavuje táto kniha, pomáha optimalizovať zdravotný stav, predchádzať chorobám a pomáhať pri liečbe.
Teória trojitého ohrievača, jin a jang, 8 hlavných kritérií voľby potravín, učenie o 5 premenlivých fázach, vzťah čchi a krvi, Tonikum Ťing, prípadové štúdie, strava pre malé deti, detoxikácia.
Cesta ke zdravému životnímu stylu. Tato kniha nenabízí jen dobrý úvod pro laiky, je také příručkou pro pokročilé, pro praktikanty čínské medicíny. Je jednou z mála knih, které mohou být umístěny jak v knihovničce, tak i v kuchyni. Starý ideál „stravy jako léčebného prostředku“ nalézá v dnešní době opět svůj význam, i když je v současnosti dávána před moudrostí přednost pouhým vědomostem. Filozofie a praktické užívání stravy tak, jak je představeno v této knize, může člověku pomoci při optimalizaci svého zdravotního stavu, při předcházení nemocem a může dokonce podporovat i účinky terapeutického působení.
