Chia semienka 250g
MariannaNajnižšia cena za posledných 30 dní: 2,60 €
Doručenie
- osobný odber v košickej predajni: bezplatne
- kuriér GLS (doručenie na adresu):
- Slovensko: 4,90 EUR /nad 70 Eur ZDARMA
- Česko: 6,90 EUR
Chia sú drobné semienka šalvie hispánskej. V kuchyni majú široké využitie vďaka schopnosti viazať na seba tekutinu - zmiešaním s tekutinou vznikne chia gél, ktorý použijete pri príprave pudingu, marmelády, kokteilov a kaší. Chia sa dajú použiť aj pri pečení chleba, sušienok, muffinov. Majú ľahko orieškovú chuť.
Šalvia hispánska je meter vysoká bylina pochádzajúca z horských oblastí Strednej Ameriky. Chia semienka jedli už dávni Mayovia a Aztékovia pred viac ako piatimi tisíckami rokov. Aztékovia ich vraj dokonca používali ako platidlo.
Chia semienka príjmu v priebehu 20 minút tekutinu približne desaťnásobok svojho objemu. Ako tekutinu môžete použiť nielen vodu, ale napríklad aj ovocnú šťavu, džús, rastlinný nápoj alebo živočíšne mlieko. Gél z chia semienok môžete použiť namiesto vajíčok pri pečení vegánskych koláčikov.
Chia semienka sú bohatým zdrojom vitamínov B, vápnika, železa, draslíka, a omega3 mastných kyselín.
Odporúčané dávkovanie je 15g denne, teda maximálne 1 plná polievková lyžica.
Zloženie: chia semienka Salvia Hispanica
Skladovanie: na suchom mieste a chránte pred priamým slnečným žiarením
Upozornenie: výrobok môže obsahovať stopy lepku
Krajina pôvodu: Paraquaj
Nutričné hodnoty v 100g
- Energetická hodnota [kJ/kcal]
- 2190/520
- Tuky [g]
- 31
- z toho nasýtené mastné kyseliny [g]
- 0,1
- Sacharidy [g]
- 37
- Bielkoviny [g]
- 21
- Vláknina [g]
- 33