Slovo: Jozef Kořenek
Spev: Sri Krishnaraj
Hudba: G. Sathyaprasad, Murali

Praktizovanie Chakra Dhyana pomáha aktivácii čakier a vytvára zdravšiu myseľ, ktorá je dôležitá pre šťastný a zdravý život. Prebudenie čakier pôsobí tiež na fyzickej úrovni - rôzne mozgové oblasti sú stimulované k celostnejšiemu pohľadu na život. Aktivovaná a následne cez tieto čakry prúdiaca energia Kundalini dodáva energiu celému pránickému telu, čím priamo posiluje fyzické telo.

1. Úvodné slovo                               1:48
2. Sadhána Chakra Dhyana        33:01
3. Relaxační hudba                       12:42

Ukážka Chakra Dhyana

Ananda Mandala

dychová meditácia

Ananda Mandala je veľmi silná technika práce s dychom. Aktivuje čakry a prebúdza kundalini energiu. Bola pôvodne vyvinutá a praktikovaná študentmi Sri AmmyBhagavanem na Univerzite Jednoty v južnej Indii. Tento druh meditácie je inšpirovaný starovekou jogínskou praktikou, ktorá sa volá Agniasatkria.
Ananda Mandala zahŕňa kombináciu rytmického rýchleho dýchania striedajúceho sa s progresívnou meditáciou na sedem čakier. Je to unikátna kombinácia dýchania a meditácie. Slúži ako veľmi silný nástroj na prebudenie kundalini energie.

Slovo: Sri Krishnaraj - Josef Kořenek
Hudba: Maruli

Ukážka dychovej meditácie

Autor vás provede spolu s Bohyní Kundaliní sedmipatrovou pyramidou, sedmi komnatami vědomí. Každé patro, každá komnata symbolizují náš čakrový energetický systém.
Provázenou meditací vám nabízíme dotknout se své energie vědomí a poznat sám sebe, stát se tím čím jste – Bohem.
Skladatelka Shalila Sharamon jen umocní vaše pocity a vtáhne vás hudbou mimo prostor a čas.