Produkt bol vložený do košíka
Zoznam autorov|Zoznam výrobcov
Quinoa čierna BIO - 500g

Quinoa čierna BIO - 500g

Typ produktu: Potraviny

4,20
Skladom
Pridať do košíka

Čierna quinoa je perfektná bezlepková alternatíva ryže alebo kuskusu s celým radom vitamínov a minerálov. Je kvalitným a vyváženým zdrojom bielkovín.

Čierna quinoa pochádza z Južnej Ameriky, kde sa pestuje vo vysokých nadmorských výškach. Po celé tisícročia patrila k najdôležitejším potravinám spolu so zemiakmi a kukuricou. Inkovia ju dokonca používali pri rituálnych obradoch.

Quinoa vyniká veľmi jednoduchou prípravou. Je ľahko stráviteľná, nenadúva a neobsahuje lepok.

Čierna quinoa je pevnejšia a chrumkavejšia ako je svetlé varianty. Výborne sa hodí nielen ako príloha k mäsu, ale aj ako súčasť zeleninových šalátov, či dokonca pripravená na sladko. Oproti bežným obilninám obsahuje široké spektrum stopových prvkov, vitamínov, vysoký podiel bielkovín a vlákniny. Vďaka tomu je často vyhľadávaná vegetariánmi a vegánmi.

Príprava a použitie:
Quinoa sa varí podobne ako ryža v pomere 1 diel obilniny k 2 dielom vody. Asi po 15 minútach získate výbornú základnú surovinu jemnej orieškovej chuti s mierne chrumkavou štruktúrou. Hotovú quinou môžete použiť ako prílohu k hlavným jedlám, pripraviť z nej lahodný šalát, zapiecť spolu so zeleninou, zahustiť ňou polievku alebo pripraviť vegetariánske karbonátky.

Výživová hodnota na 100g:
Energia: 1539 kJ / 368 kcal
Tuky: 6,1 g (z toho nasýtené tuky: 0,7 g)
Sacharidy: 57,1 g (z toho cukry: 1,3 g)
Bielkoviny: 14,1 g
Vláknina: 7,0 g
Soľ: 0,013 g

Krajina pôvodu: Peru

Tento produkt u nás nájdete v týchto kategóriach:

Potraviny > Obiloviny a strukoviny
Potraviny > Bezlepkové potraviny
facebook
google
youtube
twiter
mail logo ezofit
Kontaktovať nás môžete emailom:

obchod@biopotravinyraj.sk

alebo vyplnením formulára:

Kontaktný formulár