Popis
Smoothies Zelené koktejly Smithová J.J.
Regenerácia a očista pomocou zeleninových a ovocných koktejlov funguje, preto vychádzajú ďalšie a ďalšie aktualizované publikácie na túto tému. Najnovšou z nich je kniha americkej nutričnej poradkyne J. J. Smithovej, ktorá zostavila 10-denní plán na detoxikáciu organizmu pomocou koktejlov zo surovej zeleniny, ovocia a ďalších prísad, avšak zároveň ponúka možnosť využiť tieto nápoje i na trvalú zmenu v stravovaní, aby sa nežiadúce kilogramy už nikdy nevrátili.
Ako zdôrazňuje autorka: „Toto nie je diéta, ale životný štýl!“
Knihu doplňujú recepty na koktejly na každý deň.
Rok vydania: 2015
Jazyk: český
Počet strán: 182 s.